陈春燕:“喘不上气,就证明心肺功能不好了,既然超重影响了健康,就应该控制体重了,只有活得够久,才能吃足够多的美食,对不对?”
刘大姐笑着摇了摇头,“我其实也没吃什么特别的东西,就是容易胖,喝口水都胖,你看我弟弟,不也还是胖么。”
很多人觉得喝口水都胖,那是因为他们已经习惯了自己的饮食结构,自然不觉得有什么问题,然而在旁人来看,他们的食物要么高油,要么高糖,要么高盐,都是不健康的饮食习惯。
陈春燕:“我教你几个动作,很简单,这几个动作可以瘦胳膊,瘦腿,瘦腰腹,做起来也不累,每天坚持做三组,再配合饮食,七天就能见效。”
刘大姐:“你该不会让我像那些小姑娘似的,饿得发晕也不吃东西吧?”
陈春燕:“当然不会!早上中午随便吃,你可以吃饱,但不要吃撑,记住啊,减缓你吃饭的速度。很多时候我们其实饱了,只是因为吃得太快,脑子没反应过来罢了,如果继续吃,那就超量了。所以吃慢一点,给脑子反应的时间,这样才不会过量。
“但晚上就很重要了,晚上吃素,蔬菜用白水煮,只能放一点点盐和芝麻油调味,其他的东西都不能放,如果不喜欢吃白水煮的,等我的酒楼开张了,你到我这儿来买酸奶拌蔬菜也行。”
刘大姐不是很信,她早年也费了不少力气减肥,却没有一种方法有效,最近几年她都放弃了,突然听到这么简单的减肥方法,她一时间不能适应。
“真的能行?”
陈春燕:“能行,就是慢。我可是营养师,你听我的没错。”
刘大姐心动了,“行,听你的,只要我能瘦,能穿上漂亮衣服,以后你去我家买肉,我让我爹给你打八折。”
还有一点她没有说出来,因为她太胖了,这些年一直没能有孩子,大夫看过了,说得的她没听懂,反正大致意思就是她得先减肥,再调理,只是一直没能减成功,这才耽误下来。
陈春燕:“我还是比较赞同健康减重的,绝食是不行的,你只要按照我的要求来,别暴饮暴食也别绝食,就能行。”
刘大姐一路上都在询问陈春燕相关的东西,越聊越投入,二狗子什么时候把牛车停在刘大姐娘家的,她都没有注意到。
二狗子无奈地看了陈春燕一眼,提醒道:“到了。”
刘大姐一回头就看到了熟悉的大门,“瞧我,到了都不知道,走,跟我进去挑猪仔,我知道我爹哪些猪的品种最好,有好些猪是用野猪改善过血统的,肉质更加紧实可口,而且不容易生病。”
看来减肥是女人亘古不变的话题,从减肥深入,陈春燕便收获了刘大姐的好感,跟二哈似的带着外人坑亲人。
陈春燕上辈子有个同事养的二哈都把他气死了,他们家来客人,二哈每回都会摇着尾巴带客人去找它主人藏的钱,活脱脱一个汉.奸样。
刘大姐此时的形象与二哈高度重叠。
“爹,我带朋友来买猪仔,你给条几头好的。”
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无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神又尽的大农
御兽师?
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